Öz bakım ve zihin/beden anlayışı üzerine bir grafik dizisinin bir parçası olarak, Steve Haines (travma bırakma egzersizleri öğreten bir kayropraktör) yazıyor ve Sophie ayakta duruyor, kaygının gerçekten garip olduğunu gösteriyor. (Ayrıca travma gerçekten olağandışı ve acı gerçekten garip, affetme gerçekten alışılmadık olsa da Masi Noor ve Marina Cantacuzino tarafından yazılmıştır.)
Beklediğim bu değildi. Resimli bir makale gibi okuyan, hemen hemen her sayfada dipnot olarak ilgili alıntılarla birlikte 32 sayfalık bir çizgi roman. Kaygının gerçekte ne olduğunu öğrendiğim gibi biraz eğitici buldum, ancak beklediğimden çok daha felsefi ve umduğum kadar yararlı veya unutulmaz değil. Sanat metne ikincildir, çünkü kitap herhangi bir bilgi kaybetmeden görüntüler olmadan okunabilir, ancak sakinleştirici bulduğum için konuyu çok daha ulaşılabilir hale getirdiler. Renk paleti ayrıca rahatlatıcı, gök mavisi ve bej ve mavi-siyah ve kontrast için derin turuncu ile noktalanmış hardal sarıdır. (Yayıncının web sitesinde önizleme sayfaları vardır.)
Açılışta, endişe ve heyecan arasındaki fark, bana mantıklı gelen bir metafor olan kek ve ekmek arasındaki farkla karşılaştırılmıştır. Kitabın öncüsü, yazarın belirttiği gibi, “beyninizin tehlikeyi tahmin etmede çok iyi hale gelmesi”, bu da kaygı ve panik ataklara neden oluyor. Yanlış alarmlar, zihinsel olarak, durumdan kaçma ihtiyacını yaratır. Nedenler gıda, sağlık, genetik, çocukluk travması ve/veya stres ile ilişkili olabilir. Hem beklenmedik hem de ABD’li yetişkinlerin% 25’inden fazlasının yaşamları boyunca bir anksiyete bozukluğu yaşayacağını öğrenmemek.
Birçok okuyucu, bu konuyu düşünülecek şeylerle bırakacaktır, hoş olmayan duygulara cevap verecek teknikler mi yoksa inanılmaz alıntı olsun, “Anksiyete iyi bir şeydir çünkü psikopatların yoktur.” Hygge ve Schadenfreude’u içeren belirli kültürlere farklı duygular hakkındaki sayfa, amaçtan biraz uzaklaşıyorsa aydınlatıcıdır.
Sınırlı alan göz önüne alındığında, keşke pratik, daha az (örneğin) Sartre’ın ölüm veya duyguların doğası hakkındaki düşüncelerine çok daha fazla odaklansaydı. Bazı vaka çalışmaları, özel kaygı örnekleri ve müşterinin onu nasıl yönettiğini görmek isterdim. Kitabın son üçte biri, anksiyete belirtileri hakkında düşünme şeklini yeniden çerçevelemenin ve vücutla çok daha temas halinde olmanın yollarına ulaşıyor. Söylemenin yapmaktan çok daha basit olduğundan şüpheleniyorum. (Yayıncı bir inceleme kopyası sundu.)
Bunu Paylaş:
Twitter
Facebook
Tumblr
İlgili Mesajlar:
Doctor Strange: Cerrah Yüce #1 Marvel, Doktor’u yeni bir #1 altyazılı Cerrah Yüce ile yeniden başlattı. Önceki serinin olaylarından ve bir iblis ile bir anlaşmadan sonra, Dr. Undingual ellerini geri kullanıyor, böylece önceki hayatına “dünyanın en büyük beyin cerrahı” olarak devam edebiliyor. Daha önce açıklıyor,…
Paul Allor tarafından yazılan ve Juan Romera tarafından çizilen Strange NationStrange Nation, sayfada henüz gördüğümden çok daha fazla potansiyele sahip bir Monkeybrain dijital çizgi roman. Öncül daha önce yapıldı – tüm bu efsaneler, gizli Bigfoot ordularından Elvis’e hala hayatta olmaya kadar doğru olduğu ortaya çıkıyor.
Strange Extricorsi ilk kez bu grafik romana baktı çünkü 90’ların ortalarında aynı adı taşıyan Indy çizgi romanına düşkünlüğüm var. Bu olağandışı çekiciler bir ilişki değildir. Sonra yazar Charles Soule’in kitabın karakterlerinden biri olan New York City’ye açık sevgisi ile ilgileniyordum. Öncelik şu ki,…